大姨媽期間一般不建議同房，因會增加感染風(fēng)險(xiǎn)，易引發(fā)婦科炎癥；還會增加月經(jīng)異常風(fēng)險(xiǎn)，可能致經(jīng)血逆流引發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥等；且會加重身體不適。若經(jīng)期不慎同房，出現(xiàn)異常需及時(shí)就醫(yī)。

感染風(fēng)險(xiǎn)增加：月經(jīng)期間，女性宮頸口處于微開狀態(tài)，子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面，此時(shí)同房容易將外界細(xì)菌等病原體帶入陰道、子宮頸甚至子宮腔內(nèi)，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。例如，相關(guān)研究表明，經(jīng)期同房后發(fā)生盆腔炎的風(fēng)險(xiǎn)顯著高于非經(jīng)期同房人群。從年齡角度看，育齡期女性相對更易受經(jīng)期同房引發(fā)感染的影響；生活方式方面，不注意經(jīng)期衛(wèi)生或有多個性伴侶等情況會進(jìn)一步加大感染風(fēng)險(xiǎn)。

月經(jīng)異常風(fēng)險(xiǎn)：同房時(shí)的刺激可能會導(dǎo)致子宮收縮，從而引起經(jīng)血逆流，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生幾率，而子宮內(nèi)膜異位癥可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)加重等問題。對于有既往盆腔炎病史或子宮內(nèi)膜異位癥病史的女性，經(jīng)期同房會使病情加重的風(fēng)險(xiǎn)大幅提升。

身體不適影響：月經(jīng)期間女性身體相對虛弱，同房可能會加重身體的不適感覺，如腹痛、腰酸等癥狀可能會加劇，影響生活質(zhì)量。不同年齡階段的女性對經(jīng)期同房后身體不適的耐受程度不同，一般年輕女性可能耐受相對較好，但長期來看對生殖健康的影響是相似的。

總之，為了女性的生殖健康，大姨媽期間不建議同房。如果在經(jīng)期不慎有了同房行為，需密切觀察自身身體狀況，若出現(xiàn)腹痛加劇、陰道分泌物異常（如增多、有異味等）、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。