一般建議經期結束后2-3天再同房，因經期剛結束子宮內膜需修復，宮頸口微開，過早同房易致婦科炎癥，青春期女性更需注意，成年有婦科病史者應據自身恢復情況延長時間，經期結束后身體仍不適者也應推遲，綜合多方面因素，2-3天左右是較安全適宜的同房時間

從年齡角度看，不同年齡段女性身體狀況不同，但基本遵循上述原則。對于青春期女性，由于生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，更應注意經期結束后充分的修復時間再同房，以減少對生殖系統(tǒng)健康的潛在危害。而對于成年女性，若本身有婦科病史，如曾有過盆腔炎等疾病，經期結束后同房時間應適當延長，最好咨詢醫(yī)生后根據自身恢復情況來確定具體同房時間，因為有病史的女性生殖系統(tǒng)防御能力相對較弱，需要更謹慎地對待同房時間，避免病情復發(fā)或加重。從生活方式方面，若女性經期結束后身體仍有不適，如仍有少量褐色分泌物等情況，也應推遲同房時間，待身體完全恢復正常狀態(tài)后再進行?？傊?，綜合多方面因素，經期結束后2-3天左右是相對較為安全適宜的同房時間。