流鼻血時(shí)應(yīng)保持坐位或站立位且身體稍向前傾，用手指緊緊捏住雙側(cè)鼻翼持續(xù)按壓并配合用冷水浸濕的毛巾或冰袋敷前額和后頸輔助止血，兒童流鼻血避免平躺且按壓力度適中反復(fù)出血要就醫(yī)，老年人流鼻血因可能與基礎(chǔ)疾病相關(guān)可適當(dāng)延長(zhǎng)按壓時(shí)間未止血需盡快就醫(yī)排查其他疾病，若經(jīng)處理后仍未止血、頻繁復(fù)發(fā)或伴有其他不適需立即前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診排查病因。

一、立即采取正確姿勢(shì)

患者應(yīng)保持坐位或站立位，身體稍向前傾，頭部切勿后仰，以防血液流入咽喉部引發(fā)不適或誤吸。

二、按壓止血操作

用手指緊緊捏住雙側(cè)鼻翼，持續(xù)按壓5-10分鐘，同時(shí)可配合用冷水浸濕的毛巾或冰袋敷于前額和后頸，利用促使血管收縮的原理輔助止血。

三、特殊人群注意事項(xiàng)

1.兒童：流鼻血時(shí)避免其平躺，按壓鼻翼的力度需適中，因兒童鼻腔黏膜較為脆弱，若反復(fù)出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，防止損傷加重；

2.老年人：老年人流鼻血可能與高血壓等基礎(chǔ)疾病相關(guān)，按壓止血時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)，若按壓后仍無法止血需盡快前往醫(yī)院，避免延誤病情，排查是否存在血液系統(tǒng)等其他疾病引發(fā)的鼻出血。

四、及時(shí)就醫(yī)情況

若經(jīng)上述按壓等處理后鼻出血仍未停止，或頻繁復(fù)發(fā)鼻出血，以及伴有頭暈、面色蒼白等其他不適癥狀時(shí)，需立即前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，進(jìn)一步排查病因。