孕晚期貧血可通過飲食調(diào)整來補充，要攝入富含鐵、維生素C、蛋白質(zhì)的食物，若飲食調(diào)整后仍貧血可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑，需密切關(guān)注反應(yīng)，孕晚期要定期監(jiān)測血常規(guī)，高齡孕婦和有妊娠合并癥的孕婦在飲食調(diào)整和監(jiān)測方面有特殊注意事項。

鐵劑補充需謹慎

如果飲食調(diào)整后貧血仍未改善，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑。鐵劑有多種劑型，如硫酸亞鐵等。但不同人群對鐵劑的耐受性不同，孕晚期女性在補充鐵劑時要密切關(guān)注自身反應(yīng)，若出現(xiàn)胃腸道不適等情況要及時告知醫(yī)生。對于有特殊病史的孕婦，比如有胃腸道疾病史的，使用鐵劑時更要謹慎評估。

定期監(jiān)測很重要

孕晚期要定期進行血常規(guī)等檢查，監(jiān)測血紅蛋白等指標(biāo)的變化情況。通過定期監(jiān)測可以及時了解貧血的糾正情況，以便調(diào)整飲食或治療方案。比如通過監(jiān)測發(fā)現(xiàn)血紅蛋白水平上升不明顯，就需要進一步調(diào)整飲食或考慮是否需要調(diào)整鐵劑的使用等。

特殊人群注意事項

對于孕晚期的高齡孕婦，由于身體機能相對有所下降，對貧血的耐受能力可能更差，所以在飲食調(diào)整和監(jiān)測方面要更加嚴格。高齡孕婦更要確保飲食中充足的鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，并且要更頻繁地進行血常規(guī)監(jiān)測，一旦發(fā)現(xiàn)貧血要積極處理。而對于有妊娠合并癥的孕婦，像妊娠糖尿病合并貧血的孕婦，在飲食調(diào)整時要兼顧血糖控制和貧血糾正，選擇合適的食物種類和攝入量，避免因飲食不當(dāng)導(dǎo)致血糖波動和貧血加重。