橘皮紋的形成主要與雌性荷爾蒙增加、遺傳因素、煙酒過量、久坐不運動導致的皮膚松弛有關，同時橘皮組織也主要源于皮膚粗糙、角質(zhì)層較厚。以下是一些應對方法：

一、可每天使用浴鹽或磨砂鹽洗澡，這樣能去除腿部角質(zhì)。比如浴鹽能清潔肌膚，去除老化角質(zhì)，讓皮膚更光滑細膩；磨砂鹽則通過摩擦作用有效去除角質(zhì)。

二、用潤膚霜或按摩霜進行腿部按摩，以促進吸收，保持腿部細膩。像潤膚霜能滋潤肌膚，防止干燥粗糙；按摩霜則有助于在按摩時更好地發(fā)揮作用。

三、可以使用牛奶或黃瓜敷腿，因其具有修復皮膚、保持光滑的作用。牛奶富含營養(yǎng)成分能滋養(yǎng)肌膚，黃瓜有保濕和舒緩功效。

四、多做有氧運動，如騎自行車、跳繩、游泳、走樓梯或慢跑等，能去掉多余脂肪和橘皮紋，燃燒脂肪的同時使皮膚組織更加緊實。

五、采用按摩推出橘皮紋，沐浴后花5至10分鐘以局部打圈的方式按摩腿部、臀部或腹部等容易產(chǎn)生橘皮紋組織的部位。

總之，通過這些方法可以在一定程度上改善橘皮紋狀況，讓皮膚更加健康。