男孩幾歲變聲問
男孩幾歲變聲
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任錦霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 向他提問
男孩變聲是青春期的重要特征,通常在12-14歲開始,持續(xù)6-18個(gè)月,與喉部發(fā)育有關(guān),需注意保護(hù)嗓子,避免過度使用或?yàn)E用,飲食健康,多吃富含維生素食物,如有異常需及時(shí)就醫(yī)。此外,家長和老師需關(guān)注和支持男孩,幫助他們順利度過這個(gè)階段。
變聲是青春期的一個(gè)重要特征,是由于男孩的喉部發(fā)育導(dǎo)致的。在這個(gè)階段,男孩的喉部會逐漸增大,聲帶也會變長、增厚,從而使聲音變得低沉、沙啞。變聲期通常持續(xù)6-18個(gè)月,但具體時(shí)間因人而異,可能會受到遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等因素的影響。
在變聲期,男孩需要注意保護(hù)自己的嗓子,避免過度使用或?yàn)E用嗓子,如長時(shí)間大聲喊叫、唱歌等。同時(shí),要注意飲食健康,多吃富含維生素的食物,避免食用辛辣、刺激性食物。
需要注意的是,如果男孩在9歲之前就出現(xiàn)了變聲,或者在16歲后仍未開始變聲,可能是身體發(fā)育異常的表現(xiàn),需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。此外,變聲期也是男孩心理和生理發(fā)展的重要時(shí)期,家長和老師需要給予他們足夠的關(guān)注和支持,幫助他們順利度過這個(gè)階段。
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