小孩鼻塞可通過用生理鹽水滴鼻或噴鼻后用嬰兒專用鼻屎夾輕柔清理鼻腔分泌物、用加濕器維持室內(nèi)濕度并定期清潔來濕化空氣、抬高嬰兒上半身如側(cè)臥或豎抱改變體位、用溫?zé)崦矸蟊歉烤徑猓舭殡S發(fā)熱、咳嗽加重、呼吸急促等異常需及時就醫(yī)排查上呼吸道感染、鼻竇炎等疾病尤其免疫力低下小孩應(yīng)謹慎借助醫(yī)療專業(yè)力量解決。

一、清理鼻腔分泌物

小孩鼻黏膜血管豐富，易有分泌物堵塞鼻腔導(dǎo)致鼻塞?？墒褂蒙睇}水滴鼻或噴鼻，待分泌物軟化后，用嬰兒專用鼻屎夾小心清理，操作時需輕柔，避免損傷鼻黏膜。

二、濕化空氣

干燥的空氣會加重鼻塞，可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%~60%，但要定期清潔加濕器，防止滋生細菌影響小孩健康。

三、改變體位

對于嬰兒鼻塞，可嘗試抬高上半身，如側(cè)臥或豎抱，利用重力緩解因鼻腔充血引起的鼻塞狀況。

四、熱敷鼻根部

用溫?zé)岬拿矸笤趯殞毐歉?，注意溫度不宜過高，避免燙傷小孩皮膚，通過溫?zé)岽碳た赡芫徑獗乔徊贿m。

五、及時就醫(yī)評估

若小孩鼻塞伴隨發(fā)熱、咳嗽加重、呼吸急促等異常表現(xiàn)，需及時就醫(yī)，排查是否存在上呼吸道感染、鼻竇炎等疾病，由專業(yè)醫(yī)生判斷后續(xù)處理方案。尤其需關(guān)注免疫力低下等特殊體質(zhì)小孩，此類情況更應(yīng)謹慎，及時借助醫(yī)療專業(yè)力量解決鼻塞問題。