恥骨聯合位于骨盆前方由兩側恥骨聯合面借纖維軟骨連接，孕期因激素變化致周圍韌帶松弛可能出現疼痛需休息，運動人群過度運動應力可致損傷要注意姿勢強度，老年人群隨年齡增長軟骨退變骨質疏松易致病變需注意補鈣和溫和運動。

一、恥骨聯合的解剖位置

恥骨聯合位于骨盆的前方，由兩側恥骨的聯合面借纖維軟骨（恥骨間盤）連接而成。從體表位置來看，其大致處于下腹部下方，恥骨聯合上緣約與恥骨結節(jié)處于同一水平高度，是骨盆環(huán)前部中央的重要連接結構，兩側恥骨通過恥骨間盤及周圍的韌帶（如恥骨上韌帶、恥骨弓狀韌帶等）相互穩(wěn)固連接。

二、不同人群相關特點

（一）孕期女性

孕期由于體內激素變化，會使恥骨聯合周圍的韌帶松弛，這屬于生理性改變，目的是為胎兒娩出做準備，但部分孕婦可能會出現恥骨聯合區(qū)疼痛等不適，需注意休息，避免過度勞累，以減少不適癥狀。

（二）運動人群

對于經常進行高強度運動或特殊運動項目（如長跑、體操等）的人群，過度的運動應力可能導致恥骨聯合損傷，出現局部疼痛、活動受限等情況，因此運動時需注意正確的姿勢和運動強度，做好熱身與防護。

（三）老年人群

隨著年齡增長，恥骨聯合處的軟骨可能會發(fā)生退變，骨質也可能出現疏松等變化，進而增加恥骨聯合相關病變的風險，如骨關節(jié)炎等，日常應注意保持合理的鈣質攝入，適當進行溫和的運動以維持骨骼健康。