維生素E抹臉要注意使用前清潔皮膚、避開眼周、避免長期使用。維生素E是強氧化劑，可淡化色素沉著，對濕疹和皮炎殘留色素沉淀有抑制作用。

一、使用前清潔皮膚：進行維生素E抹臉之前，把面部皮膚徹底清潔干凈是很重要的。這是因為如果面部有污垢殘留，就可能會阻礙皮膚對維生素E的吸收，從而無法充分發(fā)揮其功效和作用。只有清潔好皮膚，才能為維生素E的良好吸收創(chuàng)造條件。

二、避開眼周皮膚：維生素E的營養(yǎng)分子相對較大，需要經(jīng)過一定時間才能被皮膚完全吸收。而眼部周圍的皮膚較為嬌嫩細膩，如果在眼周涂抹維生素E，很容易導致該部位長出脂肪粒，影響眼部皮膚的健康和美觀。

三、避免長期使用：油性皮膚尤其不適合長期使用維生素E。因為維生素E的使用可能會讓皮膚產(chǎn)生油膩感，進一步加重油脂的堆積，最終可能導致毛孔的堵塞，引發(fā)一系列皮膚問題。

總之，在使用維生素E抹臉時要注意這些要點，同時要了解其具有作為強氧化劑能淡化皮膚色素沉著的特性，以及對濕疹和皮炎殘留色素沉淀的抑制作用，從而更好地利用維生素E來護理皮膚。