剛睡著就被驚醒可能存在以下幾種情況：

一、外界環(huán)境因素：

1.過于吵鬧會影響睡眠，導(dǎo)致剛睡著就被驚醒。嘈雜的聲音會打破睡眠的寧靜，使大腦從休息狀態(tài)中被突然喚醒。

2.溫度不適也是原因之一。溫度太高會讓人感到燥熱難耐，難以維持良好的睡眠狀態(tài)；溫度太低則可能使人在睡眠中感到寒冷，從而被驚醒。

3.環(huán)境過于干燥或潮濕同樣會對睡眠產(chǎn)生干擾。干燥的環(huán)境可能使人口鼻不適，潮濕的環(huán)境則可能讓人感覺不舒服，進(jìn)而引起剛睡著就被驚醒。

二、自身因素：

1.神經(jīng)衰弱會使睡眠容易受到影響。神經(jīng)系統(tǒng)的不穩(wěn)定可能導(dǎo)致在剛?cè)胨瘯r(shí)就因一些細(xì)微的刺激而驚醒。

2.情緒波動大，比如白天受到了刺激，或者性格比較偏執(zhí)，一直糾結(jié)于白天的問題，也會出現(xiàn)這種情況。情緒的不穩(wěn)定會在睡眠中有所體現(xiàn)，造成剛睡著就被驚醒。

三、軀體不適癥狀：

1.胸部出現(xiàn)胸悶、心悸、胸痛等情況，可能會在睡眠中突然引起驚醒。

2.胃腸道的腹脹、腹痛、腹瀉等問題，或者泌尿系統(tǒng)的尿頻、尿急、尿痛等癥狀，都可能對睡眠形成干擾，導(dǎo)致剛睡著就被驚醒。

總之，這些方面都可能產(chǎn)生刺激從而影響到睡眠，致使剛睡著就被驚醒。要改善這種情況，需要綜合考慮各種因素，針對性地進(jìn)行調(diào)整和治療。