中暑處理需迅速將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處并移除過多緊身衣物，特殊人群要快速脫離高溫源，輕度中暑用濕毛巾擦拭大血管部位或用風(fēng)扇物理降溫，中重度需專業(yè)人員專業(yè)降溫且兒童老人降溫要輕柔，讓患者適量飲用清涼含鹽飲料小口多次補(bǔ)充，即便初步緩解特殊人群仍建議就醫(yī)評估確保健康。

一、迅速脫離高溫環(huán)境：應(yīng)立即將中暑患者轉(zhuǎn)移至陰涼、通風(fēng)良好之處，如室內(nèi)、樹蔭下等，移除患者身上過多或緊身衣物，避免其繼續(xù)處于高溫環(huán)境，尤其兒童、老人等特殊人群更需快速脫離高溫源，因其體溫調(diào)節(jié)能力相對較弱，持續(xù)暴露易致病情加重。

二、降溫措施：輕度中暑可采用物理降溫，用濕毛巾擦拭患者額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位以促進(jìn)散熱，或使用風(fēng)扇加速空氣流動助降溫；中重度中暑需及時撥打急救電話，由專業(yè)人員行專業(yè)降溫，如用冰袋冷敷、冷水浸泡等，需注意兒童、老人降溫時要輕柔，避免體溫驟降引發(fā)不良影響。

三、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)：讓患者適量飲用清涼含鹽飲料，如淡鹽水等，補(bǔ)充因出汗丟失的水分和電解質(zhì)，注意兒童不可一次性大量飲用，應(yīng)小口多次飲用，保證水分與電解質(zhì)逐步補(bǔ)充。

四、就醫(yī)評估：即便初步處理后癥狀緩解，仍建議中暑患者前往醫(yī)院進(jìn)一步評估，尤其兒童、老人、有基礎(chǔ)病史者，經(jīng)醫(yī)療檢查可全面了解身體狀況，及時發(fā)現(xiàn)潛在臟器損傷等問題并處理，確保健康恢復(fù)。