整天瞌睡多，可能由過度勞累等非疾病因素導致，也可能是缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等疾病因素引起。

一、非疾病因素：

1.若日常工作強度極大，或者頻繁從事重體力勞作，又缺乏充足的休息與睡眠時間，就可能引發(fā)過度勞累，進而出現(xiàn)整天瞌睡多的狀況。

二、疾病因素：

1.缺鐵性貧血：

(1)飲食結構不合理，比如長期素食等，會致使鐵攝入不足；

(2)幽門螺桿菌感染等情況可能造成鐵吸收不足，這些均有可能誘發(fā)缺鐵性貧血，導致腦組織缺血缺氧，通常會表現(xiàn)出乏力、易疲倦等癥狀，也就可能呈現(xiàn)整天瞌睡多的現(xiàn)象。

2.甲狀腺功能減退：由于體內(nèi)甲狀腺激素的合成及分泌減少，或者甲狀腺激素的生理效應不足，會致使機體代謝降低，隨后便會出現(xiàn)嗜睡、乏力等表現(xiàn)，可能出現(xiàn)整天瞌睡多的情況。

總之，如果整天瞌睡多的情況在充分休息后仍無法緩解，建議及時就醫(yī)，完善相關檢查以明確病因，并遵醫(yī)囑進行針對性治療，以免延誤病情。