五更瀉是因腎陽虛衰所致的中醫(yī)病癥，主要表現(xiàn)為黎明前臍腹作痛、腸鳴即瀉、瀉后則安，還可能伴有大便稀薄、形寒肢冷、腰膝酸軟、舌淡苔白等癥狀。

1.黎明前臍腹作痛：五更時(shí)分，臍腹部會出現(xiàn)疼痛，這是五更瀉的典型癥狀之一。

2.腸鳴即瀉：腹痛后會立即出現(xiàn)腸鳴，緊接著就是腹瀉。

3.瀉后則安：腹瀉后，腹痛會有所緩解，人也會感覺舒適一些。

4.大便稀薄：五更瀉患者的大便通常比較稀薄，有時(shí)甚至呈水樣。

5.形寒肢冷：腎陽虛衰會導(dǎo)致體內(nèi)陽氣不足，從而出現(xiàn)形寒肢冷的癥狀。

6.腰膝酸軟：五更瀉還可能伴有腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀。

7.舌淡苔白：舌質(zhì)淡，舌苔白，也是五更瀉的常見癥狀之一。

需要注意的是，五更瀉的癥狀可能因個(gè)體差異而有所不同，如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行針對性治療。此外，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防和緩解五更瀉的癥狀，如避免過度勞累、注意保暖、飲食清淡等。