海帶富含碘可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌對子宮肌瘤有輔助作用但妊娠期女性應(yīng)避免過量食用，香菇含多糖類物質(zhì)有助于增強機體免疫力對病情有輔助改善作用但胃腸病患者需適量食用，番茄富含番茄紅素能清除自由基減輕子宮組織損傷有抗氧化輔助作用但番茄過敏者禁止食用。

一、海帶食療：海帶富含碘元素，碘是甲狀腺合成甲狀腺素的關(guān)鍵原料，而甲狀腺素參與人體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)過程，子宮肌瘤的發(fā)生與內(nèi)分泌失衡存在一定關(guān)聯(lián)，適量食用海帶可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌起到輔助作用，需注意妊娠期女性應(yīng)避免過量食用海帶，因過量碘攝入可能影響胎兒甲狀腺發(fā)育。

二、香菇食療：香菇含有多糖類物質(zhì)，研究表明多糖體具有免疫調(diào)節(jié)功能，子宮肌瘤患者的免疫狀態(tài)會對病情進(jìn)展產(chǎn)生影響，適當(dāng)食用香菇有助于增強機體免疫力，對病情有輔助改善作用，但有胃腸疾病患者食用香菇需適量，以防加重胃腸負(fù)擔(dān)。

三、番茄食療：番茄中富含番茄紅素，番茄紅素是強抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減輕氧化應(yīng)激對子宮組織的損傷，多項臨床觀察發(fā)現(xiàn)抗氧化狀態(tài)良好的子宮肌瘤患者病情進(jìn)展相對緩慢，適量食用番茄可發(fā)揮抗氧化輔助作用，然而番茄過敏者禁止食用番茄相關(guān)食療。