吃辣后痛經(jīng)持續(xù)時(shí)間因人而異，程度輕可能數(shù)小時(shí)緩解，重的可持續(xù)1-2天甚至更長，辣椒素刺激子宮平滑肌收縮加重痛經(jīng)，不同人群吃辣后痛經(jīng)情況不同，痛經(jīng)久或重需就醫(yī)排查器質(zhì)性病變并采取合適措施處理

從科學(xué)角度來看，辣椒中的辣椒素等成分可能會(huì)刺激子宮平滑肌收縮，從而加重痛經(jīng)癥狀。對(duì)于有痛經(jīng)問題的女性，尤其是本身就因前列腺素分泌異常等原因?qū)е峦唇?jīng)的人群，吃辣可能會(huì)進(jìn)一步干擾正常的子宮生理狀態(tài)。

對(duì)于特殊人群，比如青春期女性，本身內(nèi)分泌系統(tǒng)尚在發(fā)育中，吃辣后痛經(jīng)可能相對(duì)更敏感，持續(xù)時(shí)間可能相對(duì)較長且疼痛程度可能更明顯，這類人群應(yīng)盡量避免過多食用辛辣食物以減少對(duì)月經(jīng)周期的不良影響；而對(duì)于有子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病導(dǎo)致痛經(jīng)的女性，吃辣后痛經(jīng)持續(xù)時(shí)間可能會(huì)因疾病本身的病理狀態(tài)而有所不同，這類人群除了注意飲食外，更需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療來控制痛經(jīng)癥狀。

需要注意的是，痛經(jīng)是一種癥狀，很多婦科疾病都可能引起痛經(jīng)，如果吃辣后痛經(jīng)持續(xù)時(shí)間過長、疼痛程度嚴(yán)重影響生活等情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，排查是否存在器質(zhì)性病變等問題，而不能單純等待痛經(jīng)自行緩解，要根據(jù)具體情況采取合適的措施來處理痛經(jīng)相關(guān)問題。