嘴巴腫的原因有過(guò)敏、感染、外傷等，可采取找出過(guò)敏原、保持口腔清潔、避免刺激、就醫(yī)治療等措施，注意飲食均衡、保暖、運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)。

1.過(guò)敏：食用或接觸過(guò)敏原，如海鮮、花粉、藥物等，可能導(dǎo)致嘴巴腫。此外，蚊蟲(chóng)叮咬也可能引起過(guò)敏反應(yīng)。

2.感染：口腔內(nèi)的細(xì)菌、病毒或真菌感染，如牙齦炎、口腔潰瘍等，可能導(dǎo)致嘴巴腫。

3.外傷：咬傷、燙傷、摩擦等外傷也可能導(dǎo)致嘴巴腫。

4.其他原因：如內(nèi)分泌失調(diào)、血管性水腫、自身免疫性疾病等也可能引起嘴巴腫。

針對(duì)嘴巴腫的問(wèn)題，可以采取以下措施：

1.找出過(guò)敏原：如果懷疑過(guò)敏引起，應(yīng)盡快找出過(guò)敏原，并避免再次接觸。

2.保持口腔清潔：使用鹽水漱口，有助于緩解口腔感染。

3.避免刺激：避免食用辛辣、酸性食物，以及吸煙、飲酒等。

4.就醫(yī)治療：如果嘴巴腫的情況嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況給予口服或局部使用藥物治療，如抗過(guò)敏藥、抗生素、抗病毒藥等。

需要注意的是，對(duì)于長(zhǎng)期或頻繁出現(xiàn)嘴巴腫的情況，尤其是伴有其他癥狀如疼痛、瘙癢、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。此外，在治療過(guò)程中，應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，避免食用刺激性食物，多喝水，以促進(jìn)恢復(fù)。