高血脂癥通常指高脂血癥，其發(fā)病往往和遺傳、環(huán)境、疾病、藥物等因素相關(guān)。對(duì)于高脂血癥患者來(lái)說(shuō)，通常需要做好以下幾方面：

一、飲食管理：

高脂血癥患者飲食上要達(dá)成低脂、低膽固醇。具體而言：

1.要減少帶脂肪的肉類及肉制品的食用，比如五花肉、臘肉等；

2.乳制品和雞蛋要少吃，如全脂牛奶、蛋黃等；

3.少吃飽和脂肪和油類食物以及油炸烘烤食物，如黃油、油炸薯?xiàng)l等。同時(shí)要注重高纖維膳食的攝入，多食用粗糧以及新鮮水果，像玉米、蘋果等。

二、運(yùn)動(dòng)管理：

適度展開(kāi)體育鍛煉，這有助于提升機(jī)體免疫力。還要避免焦慮、抑郁等不良情緒，始終保持良好心態(tài)，這樣對(duì)病情恢復(fù)有益。

三、生活方式：

要做到戒煙，并且避免吸入二手煙。同時(shí)要戒酒，因?yàn)轱嬀茣?huì)使高脂血癥者甘油三酯水平升高，從而對(duì)病情恢復(fù)產(chǎn)生不利影響。

四、定期復(fù)查：

每3至6個(gè)月要復(fù)查1次血脂，如果血脂達(dá)標(biāo)，那么可延長(zhǎng)至每6至12個(gè)月復(fù)查1次。

若患上高脂血癥應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，必要時(shí)需進(jìn)行規(guī)范治療，以防延誤病情。