經(jīng)常洗臉通常會(huì)對(duì)皮膚有傷害。

一、洗臉的正常作用。每天早晚洗臉，能夠?qū)⒒覊m、細(xì)菌以及皮脂腺分泌的油脂清洗掉，還可以減少皮膚毛囊孔堵塞的情況，從而對(duì)毛囊炎和痤瘡的發(fā)生起到預(yù)防作用。

二、經(jīng)常洗臉的危害。如果過(guò)于頻繁地洗臉，容易導(dǎo)致皮脂被過(guò)度清潔，而皮膚沒(méi)有了皮脂的保護(hù)，就會(huì)使水分流失速度加快，這樣一來(lái)，患者就容易出現(xiàn)皮膚干燥、發(fā)紅、瘙癢等不良癥狀。經(jīng)常洗臉還會(huì)對(duì)皮膚的角質(zhì)層造成損害，角質(zhì)層一旦受損，會(huì)致使皮膚屏障功能下降，進(jìn)而容易引發(fā)因細(xì)菌感染導(dǎo)致的毛囊炎。此外，經(jīng)常洗臉也容易刺激皮膚，引發(fā)過(guò)敏現(xiàn)象。

三、皮膚受損后的應(yīng)對(duì)措施。當(dāng)經(jīng)常洗臉導(dǎo)致皮膚受損后，可以選擇外涂蘆薈膠和凡士林來(lái)進(jìn)行緩解，同時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素C片、清熱解毒口服液等藥物。日常要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝水以補(bǔ)充足夠的水分，并且要根據(jù)不同的膚質(zhì)去選擇適合的護(hù)膚品。

四、正確的洗臉要點(diǎn)。平時(shí)洗臉時(shí)水溫應(yīng)控制在38到45攝氏度左右，而且洗臉的時(shí)候要避免用手用力搓洗，以防皮膚屏障受到損傷。

總之，洗臉雖有必要，但過(guò)于頻繁會(huì)傷害皮膚，所以要掌握好正確的洗臉?lè)椒ê皖l率，以保護(hù)皮膚健康。