大麥茶本身對減肥有一定輔助作用，含膳食纖維能增飽腹感減其他食物攝入，但效果有限不能替代科學(xué)減肥方法，不同人群飲用需注意，健康人群適量飲用有幫助，胃腸道疾病患者過量飲刺激胃腸，孕婦哺乳期女性需謹(jǐn)慎，單純靠大麥茶減肥不夠，需結(jié)合運動和均衡飲食，兒童不建議將其作主要減肥手段，應(yīng)靠健康生活習(xí)慣促成長。

對于不同人群來說，一般健康人群適量飲用大麥茶輔助控制食欲可能有一定幫助，但對于特殊人群需要特別注意。比如，患有胃腸道疾病的人群，過量飲用大麥茶可能會刺激胃腸道，因為大麥茶雖然有一定的膳食纖維，但過量攝入可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)。孕婦和哺乳期女性也需要謹(jǐn)慎飲用，目前關(guān)于大麥茶對這類特殊人群的具體影響研究還需進(jìn)一步明確，但為了安全起見，建議在飲用前咨詢醫(yī)生意見。在生活方式方面，單純依靠大麥茶減肥是不夠的，還需要結(jié)合規(guī)律的運動，如每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，像快走、慢跑等，同時保持均衡的飲食，控制每日總熱量攝入在合理范圍內(nèi)。如果是兒童，由于其身體處于生長發(fā)育階段，不建議將大麥茶作為主要的減肥手段，應(yīng)通過培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，如合理飲食和適當(dāng)運動來促進(jìn)健康成長，而非單純追求減肥。