臉頰兩邊凹陷可能是消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良、衰老、疾病、遺傳等原因引起，可就醫(yī)檢查，明確原因后，消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良者可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)量等改善，疾病引起的需針對(duì)病因治療，保持良好生活習(xí)慣也有助于預(yù)防。

1.消瘦：如果近期體重下降較快或身體消瘦，臉頰的脂肪組織會(huì)減少，導(dǎo)致臉頰凹陷。

2.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡、缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，可能導(dǎo)致身體無(wú)法維持正常的肌肉和脂肪含量，從而引起臉頰凹陷。

3.衰老：隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚會(huì)逐漸失去彈性和膠原蛋白，臉頰的脂肪墊也會(huì)逐漸下垂和萎縮，導(dǎo)致臉頰凹陷。

4.疾?。耗承┘膊∫部赡軐?dǎo)致臉頰凹陷，如甲狀腺功能減退、慢性消耗性疾病等。

5.遺傳因素：臉頰凹陷可能與遺傳有關(guān)，如果家族中有成員存在類似的情況，那么自己也可能會(huì)有。

如果發(fā)現(xiàn)臉頰兩邊凹陷，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，以確定具體原因。如果是由于消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)量等方式來(lái)改善。如果是由于疾病引起的，需要針對(duì)病因進(jìn)行治療。

此外，保持良好的生活習(xí)慣也有助于預(yù)防臉頰凹陷的發(fā)生，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持充足的睡眠等。同時(shí)，注意皮膚護(hù)理，使用保濕霜、防曬霜等，也可以延緩皮膚衰老。