人體淺表淋巴結(jié)遍布全身，比較表淺的部位位于頸部、腋窩、腹股溝區(qū)，正常淋巴結(jié)一般無(wú)壓痛，直徑0.2～0.5厘米，質(zhì)地柔軟，與毗鄰組織無(wú)粘連，除頜下、腋窩、腹股溝外，身體其他部位不易觸及。當(dāng)機(jī)體受刺激時(shí)，淋巴結(jié)會(huì)腫大、疼痛。發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。不同人群的淋巴結(jié)分布有差異，免疫功能低下者更易發(fā)生淋巴結(jié)疾病。如有疑慮，可咨詢(xún)醫(yī)生。

正常的淋巴結(jié)一般為蠶豆大小，質(zhì)地柔軟，表面光滑，無(wú)壓痛，與毗鄰組織無(wú)粘連，除了在頜下、腋窩、腹股溝可觸及外，身體其他部位的淺表淋巴結(jié)一般不易觸及。

當(dāng)機(jī)體受到感染、炎癥、腫瘤等因素刺激時(shí)，淋巴結(jié)會(huì)出現(xiàn)腫大、疼痛等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)異常，需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。

需要注意的是，不同人群的淋巴結(jié)分布可能存在一定差異，例如，兒童的淋巴結(jié)相對(duì)較活躍，更容易出現(xiàn)腫大；而老年人的淋巴結(jié)可能會(huì)出現(xiàn)萎縮。此外，一些特殊人群，如免疫功能低下者、接受免疫抑制劑治療者等，更容易發(fā)生淋巴結(jié)感染和疾病。

如果您對(duì)淋巴結(jié)的健康有任何疑慮，建議咨詢(xún)醫(yī)生或其他醫(yī)療專(zhuān)業(yè)人士，以獲得更詳細(xì)和個(gè)性化的建議。同時(shí)，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，有助于提高免疫力，預(yù)防淋巴結(jié)疾病的發(fā)生。