喝酒臉紅是乙醛脫氫酶2活性不足導(dǎo)致乙醛積聚，喝酒臉紅的人乙醛代謝速度慢，更容易出現(xiàn)不適癥狀，增加患病風(fēng)險，所以喝酒臉紅并非好事，建議適量飲酒、注意飲食健康。

喝酒臉紅的人并不一定比不臉紅的人更容易醉，因為酒精的代謝速度還受到其他因素的影響，如個體差異、飲酒量、飲酒速度等。但是，喝酒臉紅的人更容易受到乙醛的傷害，長期酗酒可能增加患上食管癌、胃癌、肝癌等疾病的風(fēng)險。

因此，從健康角度來看，喝酒臉紅并不是一件好事。如果你喝酒容易臉紅，建議適量飲酒，避免酗酒，同時注意飲食健康，多吃一些富含維生素C、E的食物，如水果、蔬菜、堅果等，有助于減輕乙醛對身體的傷害。如果你有任何健康問題，建議咨詢醫(yī)生的意見。