咖啡傷胃嗎問
咖啡傷胃嗎
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陳思宇主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
咖啡會(huì)刺激胃酸分泌,一般而言對(duì)胃不會(huì)有太大影響,但有胃病史者應(yīng)適量飲用或避免。具體來說:
一、喝咖啡對(duì)胃有影響??Х人Х纫驎?huì)刺激交感神經(jīng),致使人食欲降低,還會(huì)刺激胃部使胃液分泌增多并刺激胃壁,胃炎嚴(yán)重時(shí)會(huì)致胃黏膜穿孔,胃酸直接接觸肌肉層,對(duì)胃腸疾病患者不利。
1.可在餐后適量飲用,此時(shí)咖啡中成分刺激胃液分泌增加,利于消化。
2.偶爾喝一次咖啡能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)胃消化功能。
二、長(zhǎng)期或經(jīng)常空腹喝咖啡有危害。會(huì)過度刺激胃酸分泌,易腐蝕胃黏膜,引起腹瀉、胃痛等腸胃不適癥狀,誘發(fā)腸胃炎、慢性胃炎等疾病。
總之,咖啡可適當(dāng)飲用但不可過度,日常飲食應(yīng)以清淡為主,勿食辛辣刺激食物,偶爾喝咖啡沒問題。
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