孩子失眠的原因包括精神壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良等，治療方法有調(diào)整生活結(jié)構(gòu)、應(yīng)用藥物等。

一、精神壓力過(guò)大

孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，會(huì)使其腦部神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間處于緊繃狀態(tài)，得不到松弛就可能出現(xiàn)亢奮以及局部損傷等情況，進(jìn)而導(dǎo)致失眠。對(duì)此，家長(zhǎng)要及時(shí)和孩子溝通，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。在日常交流中多安慰、鼓勵(lì)孩子，幫助其重新樹(shù)立自信心。

二、營(yíng)養(yǎng)不良

因攝入不足、吸收障礙等導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，其癥狀有睡眠障礙、水腫等，會(huì)引起孩子失眠?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方消化酶膠囊、酪酸梭菌活菌散等藥物進(jìn)行治療。

孩子失眠可能由多種原因引起，要根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，同時(shí)家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的身心狀況，幫助其緩解壓力和改善營(yíng)養(yǎng)狀況。