桂圓不能治療失眠，從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看，桂圓含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體有益，但過(guò)量食用可能會(huì)上火。如果存在失眠問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。

桂圓不能治療失眠。桂圓又稱龍眼，從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看，桂圓中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，能夠?yàn)樯眢w提供能量，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體有一定的益處。但桂圓并沒(méi)有治療失眠的功效。

需要注意的是，桂圓性溫，味甘，具有一定的滋補(bǔ)作用，但過(guò)量食用可能會(huì)引起上火、便秘等不適癥狀。此外，桂圓中含有較高的糖分，糖尿病患者應(yīng)避免食用。

如果存在失眠問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、避免睡前過(guò)度興奮或緊張等，也有助于改善睡眠質(zhì)量。