面部皮膚護理需因人而異，包含基礎(chǔ)護理與針對個人皮膚問題的護理。基礎(chǔ)護理為清潔皮膚及擦潤膚乳或面霜等，針對性護理則要依據(jù)個人情況選擇適宜的清潔用品。

一、清潔皮膚：經(jīng)常用水沖洗是良好方法。洗臉洗澡宜選礦物質(zhì)含量少的軟水，采用冷熱水或溫水交替沖洗，熱水可有效除污，冷水利于改善血液循環(huán)與增強皮膚彈性。油性皮膚宜多熱水洗，中性或干性皮膚則應(yīng)多冷水。

二、面部按摩：保健按摩皮膚可使真皮血管叢擴張充血，血流加快，從而為皮膚輸送充足營養(yǎng)，促進新陳代謝，防止真皮乳頭層萎縮，增進彈性纖維活力，進而減少皺紋產(chǎn)生。

三、食物美白：如各種時令水果中的木瓜，還有新鮮蔬菜等，因其都富含豐富維生素C，可讓皮膚白皙。

總之，面部皮膚護理要綜合考慮多種因素，通過合適的清潔、按摩和飲食來保持皮膚的良好狀態(tài)。