后半夜失眠常與心脾兩虛、肝血不足、心腎不交等因素相關(guān)。

一、心脾兩虛：心有主神明的作用，若心血不足，就會(huì)有心慌、氣短以及難以入睡的情況。而脾主要負(fù)責(zé)運(yùn)化，當(dāng)脾虛時(shí)，其運(yùn)化功能出現(xiàn)異常，輸送營(yíng)養(yǎng)的能力下降，心無(wú)法獲得充足的養(yǎng)分供應(yīng)，就會(huì)導(dǎo)致神不守舍，從而引起失眠。

二、肝血不足：肝具有藏血的功能，血能涵養(yǎng)魂，魂歸于肝。要是肝血不足，人就會(huì)出現(xiàn)魂不守舍、多夢(mèng)且紛紜以及后半夜失眠等現(xiàn)象。

三、心腎不交：心屬火，腎主水，心屬陽(yáng)，腎屬陰。腎水向上滋養(yǎng)并接濟(jì)心火，心火也不斷下潛照顧腎水，兩者相互交通，如此才能保證人體的良好睡眠。一旦心腎不交，腎水不能充分上濟(jì)心火，人就容易在后半夜失眠。

后半夜失眠還可能有其他原因，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

后半夜失眠的原因主要有心脾兩虛、肝血不足和心腎不交，這些因素會(huì)影響睡眠質(zhì)量，若出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)診治。