女生經(jīng)常跑步一般不會導(dǎo)致臉部下垂，但要注意跑步姿勢、強(qiáng)度、防曬、飲食、按摩等，如出現(xiàn)臉部下垂等問題及時就醫(yī)。

但如果在跑步時沒有注意正確的姿勢和方法，或者跑步強(qiáng)度過大，可能會對臉部皮膚和肌肉產(chǎn)生一定的影響，導(dǎo)致皮膚松弛、皺紋增多等問題。

此外，如果女生本身存在皮膚松弛、膠原蛋白流失等問題，跑步可能會加速這些問題的出現(xiàn)。

因此，對于想要通過跑步保持身體健康和美麗的女生來說，建議注意以下幾點(diǎn)：

1.選擇適合自己的跑步強(qiáng)度和時間，避免過度運(yùn)動。

2.注意跑步姿勢，保持身體挺直，避免彎腰、低頭等不良姿勢。

3.做好臉部的防曬工作，減少紫外線對皮膚的傷害。

4.保持均衡的飲食和良好的生活習(xí)慣，攝入足夠的膠原蛋白和維生素C，有助于保持皮膚的彈性和光澤。

5.定期進(jìn)行臉部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解皮膚疲勞。

如果女生發(fā)現(xiàn)自己的臉部出現(xiàn)下垂等問題，建議及時咨詢專業(yè)的醫(yī)生或美容師，尋求有效的解決方案。