孕婦失眠多夢(mèng)可能由以下原因引發(fā)：

一、精神因素。隨著孕產(chǎn)期臨近，孕婦可能出現(xiàn)產(chǎn)前抑郁癥，呈現(xiàn)焦慮、反應(yīng)淡漠等表現(xiàn)，同時(shí)伴有失眠、多夢(mèng)等癥狀。對(duì)此，發(fā)病時(shí)家屬應(yīng)多與患者交流溝通，還可到戶外適當(dāng)活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。

二、激素改變。懷孕期間激素發(fā)生變化，神經(jīng)會(huì)變得敏感，抗壓能力降低，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，從而出現(xiàn)失眠多夢(mèng)。這種情況下患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、替勃龍片等藥物改善，且睡前要放松身心。

三、飲食習(xí)慣改變。孕期需獲取多種營養(yǎng)，口味也可能有較大變化，這也會(huì)成為失眠多夢(mèng)的原因之一。有些孕婦胃口好，睡前進(jìn)食過多會(huì)影響胃腸功能，引起身體不適。若睡前食用高脂肪、高咖啡因食物，如油炸食品、茶、咖啡等會(huì)改變激素分泌，進(jìn)而導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)等問題。建議患者養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，睡前可多食用能幫助睡眠的食物，如牛奶、桂圓、紅棗等，并做好心情調(diào)節(jié)。

總之，孕婦失眠多夢(mèng)可能涉及精神、激素、飲食等方面因素，需要針對(duì)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的處理和調(diào)整。