腳墊，即胼胝，可通過多種方法來處理，包括使用水楊酸、尿素等包裹后切除，溫水浸泡后切除以及做好日常養(yǎng)護來根除。

一、包裹藥物切除：在專業(yè)醫(yī)生指導下，利用水楊酸、尿素等藥物包裹腳墊，隨后進行浸泡。這樣能讓腳墊發(fā)白、變軟，接著可用刮勺刮除或用刀片剝離，從而將腳墊消除。水楊酸具有軟化角質(zhì)等作用，尿素也能起到使腳墊軟化的效果。

二、溫水浸泡后刮除：長時間用溫水浸泡足部，使腳墊出現(xiàn)軟化、發(fā)皺的情況，此時可以借助腳銼或刀片來輕輕剝除。但要注意該方法效率不高，且比較容易損傷皮膚。

三、日常養(yǎng)護：要減少足部摩擦，避免負重，盡量減少走路以及跑步等下肢運動。同時，日常應(yīng)選擇柔軟合腳且合適的鞋襪。

需要強調(diào)的是，直接刮除存在一定風險，如果力度掌握不好很容易損傷皮膚，所以建議就醫(yī)處理，通過使用尿素或水楊酸讓腳墊與皮膚產(chǎn)生明顯的分界線，然后再用刮勺刮除或用鈍刀剝離。

總之，處理腳墊有多種方法，可根據(jù)實際情況選擇合適的方式，但要注意操作的安全性和正確性。