患者會天天晚上睡不著覺而失眠，這可能由睡眠習(xí)慣不良、長時間熬夜、情緒心理因素、身體過度疲勞、精神病等諸多因素導(dǎo)致。對此需要依據(jù)不同病因?qū)嵤┻m宜治療，以利病情盡快好轉(zhuǎn)。

一、若因長時間熬夜造成睡眠習(xí)慣不良、引發(fā)失眠，就需要對生物鐘進(jìn)行調(diào)理，培養(yǎng)良好的早睡早起習(xí)慣，嚴(yán)格按時按點(diǎn)入睡。

二、倘若患者是由于情緒過度緊張、心理壓力過大而引起失眠，那就需要針對情緒以及心理進(jìn)行調(diào)節(jié)，盡可能保持舒暢樂觀的心態(tài)，避免過度激動，必要時可接受心理疏導(dǎo)，如此便能改善失眠狀況。

三、部分患者因從事重體力勞動，致使身體過度疲勞進(jìn)而出現(xiàn)睡不好、失眠，此時需要注重休息，做到勞逸結(jié)合，這樣可以優(yōu)化睡眠狀態(tài)。

四、精神病患者若未規(guī)律服藥，就可能出現(xiàn)睡不著覺、失眠的情況，甚至可能伴有行為異常。這需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，運(yùn)用艾司唑侖、地西泮、氯氮平等藥物予以治療，必要時還需住院進(jìn)行系統(tǒng)治療。

總之，對于失眠患者，需要準(zhǔn)確找出病因，然后采取針對性的措施來改善睡眠狀況。