成年后胸部大小主要由遺傳和脂肪分布決定，可通過運(yùn)動、飲食、穿著合適內(nèi)衣及醫(yī)學(xué)美容等方法改善外觀，但需注意醫(yī)學(xué)美容有風(fēng)險，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

一般來說，成年后胸部大小主要由遺傳因素和身體脂肪分布決定，但是可以通過一些方法來改善胸部外觀，例如：

運(yùn)動：通過鍛煉胸肌可以使胸部看起來更加挺拔。常見的運(yùn)動包括俯臥撐、平板支撐等。

飲食：保持健康的飲食習(xí)慣，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持身體健康和胸部發(fā)育。

穿著合適的內(nèi)衣：選擇合適的內(nèi)衣可以提供支撐和提升效果，使胸部看起來更加豐滿。

醫(yī)學(xué)美容：如果對胸部外觀有較高要求，可以考慮醫(yī)學(xué)美容方法，如隆胸手術(shù)、自體脂肪移植等。

需要注意的是，醫(yī)學(xué)美容方法存在一定風(fēng)險，應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時，對于未成年人來說，胸部發(fā)育是一個自然的過程，不建議采取任何干預(yù)措施。

總之，胸部大小主要由遺傳因素決定，但是可以通過一些方法來改善胸部外觀。如果對胸部外觀有任何疑慮或擔(dān)憂，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。