失眠的產(chǎn)生可能歸因于缺乏維生素B族、維生素D等，但導(dǎo)致失眠的原因并非僅止于此，還可能與環(huán)境及心理因素、軀體因素等相關(guān)，具體如下：

一、缺乏維生素

1.缺乏維生素B族：維生素B族具備營養(yǎng)神經(jīng)的作用，一旦體內(nèi)維生素B族缺乏，就容易致使神經(jīng)失去營養(yǎng)支撐，引起神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，進而引發(fā)失眠狀況。

2.缺乏維生素D：當體內(nèi)維生素D缺乏時，會影響機體對鈣的吸收，容易誘發(fā)低鈣血癥，使得神經(jīng)中樞持續(xù)處于興奮狀態(tài)，從而導(dǎo)致失眠癥狀的出現(xiàn)。

二、環(huán)境、心理因素

如果室內(nèi)環(huán)境溫度太高、噪聲過大、光線過強等，均會對睡眠產(chǎn)生干擾，致使患者失眠。而當患者情緒緊張、心情抑郁、過度思慮時，會使大腦神經(jīng)一直處于亢奮狀態(tài)，這樣也會引起失眠現(xiàn)象。

三、軀體因素

倘若患者由于慢性胃炎、反流性食管炎等疾病而出現(xiàn)胃部疼痛癥狀，或者因為過敏性皮炎、濕疹等疾病而出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀，都會對睡眠造成影響，進而導(dǎo)致失眠。

總之，失眠的原因是多方面的，需要綜合各種因素進行分析和判斷，以便采取針對性的措施來改善失眠狀況。