睡一覺(jué)起來(lái)脖子痛得動(dòng)都不能動(dòng)，這可能與落枕、頸椎病有關(guān)，還可能伴有頭暈、頭痛、胳膊麻木等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷并遵醫(yī)囑治療。具體如下：

一、落枕：

1.原因：睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高、過(guò)低或過(guò)硬，導(dǎo)致頸部過(guò)度屈曲，使局部肌肉痙攣勞損。

2.表現(xiàn)：引起頸部疼痛且難以活動(dòng)。

3.治療：可進(jìn)行局部針灸、烤電、按摩等理療，用鹽袋或熱水袋熱敷，必要時(shí)口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物（如尼美舒利膠囊）和松弛肌肉的藥物（如鹽酸乙哌立松片）。

二、頸椎?。?/strong>

1.原因：睡覺(jué)受涼可能誘發(fā)頸椎病。

2.表現(xiàn)：導(dǎo)致頸部疼痛難以活動(dòng)，有時(shí)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、胳膊麻木等癥狀。

3.治療：注意局部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，減少對(duì)局部刺激，可口服非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥物（如布洛芬緩釋膠囊），并進(jìn)行局部針灸、烤電、拔罐、推拿、牽引等理療來(lái)改善癥狀。

總結(jié)：睡后脖子痛不能動(dòng)可能是落枕或頸椎病導(dǎo)致，需明確診斷后采取相應(yīng)治療措施，包括理療、藥物治療等。同時(shí)要注意日常防護(hù)，如選擇合適枕頭、注意頸部保暖、避免不良姿勢(shì)等。