睡覺突然抖一下可能由生理因素、癲癇病、低血糖等導(dǎo)致。

一、生理因素：患者日常工作或?qū)W習(xí)壓力大，易使睡眠質(zhì)量欠佳，進(jìn)而出現(xiàn)睡覺時(shí)突然抖一下的狀況。這是正?，F(xiàn)象，無(wú)需特殊處理，只需定時(shí)觀察即可。主要是因?yàn)檫^(guò)大的壓力可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)，在睡眠中偶爾出現(xiàn)神經(jīng)的不自主抽動(dòng)。

二、癲癇病：可致使患者睡覺時(shí)突然抖一下，這主要是由于患者在睡眠時(shí)病情發(fā)作，大腦神經(jīng)元異常放電引起。患者可遵醫(yī)囑使用如丙戊酸鈉糖漿、苯巴比妥等藥物進(jìn)行治療。比如丙戊酸鈉糖漿可通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性來(lái)控制病情；苯巴比妥能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，減少異常放電。

三、低血糖：患者睡覺時(shí)大腦抑制作用減弱，會(huì)引發(fā)腦部缺血、缺氧，從而導(dǎo)致睡覺時(shí)突然抖一下?；颊呖勺襻t(yī)囑注射葡萄糖、胰高糖素等進(jìn)行緩解。因?yàn)榈脱菭顟B(tài)下，腦部能量供應(yīng)不足，影響其正常功能。

此外，患者患病期間飲食宜清淡、易消化。

總之，睡覺時(shí)突然抖一下可能有多種原因，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷和處理。如果這種情況頻繁發(fā)生或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。