失眠、頭暈可能由心理壓力過大、氣血不足、腦供血不足等因素導致，需結(jié)合具體原因?qū)ΠY治療。

一、心理壓力過大：

1.失眠頭暈可能與情緒因素密切相關(guān)，常因日常心理壓力過大引起，如精神緊張、情緒不穩(wěn)、勞累、過度腦力勞動等均可能誘發(fā)頭暈失眠。

2.應(yīng)對措施：應(yīng)適當緩解精神壓力，保持心情愉悅。必要時可遵醫(yī)囑口服安神補腦液、甲鈷胺等藥物進行治療。

二、氣血不足：

1.失眠、頭暈可能是氣血不足所致，通常由久病、營養(yǎng)不良等因素引發(fā)，氣血不足會致使血容量減少，體內(nèi)血容量不足會出現(xiàn)乏力、頭暈、心悸等癥狀，同時伴有失眠。

2.調(diào)理方法：可在醫(yī)生指導下口服人參養(yǎng)榮丸、十全大補丸等藥物進行調(diào)理。日常飲食中應(yīng)盡量多食用補氣益血的食物，如阿膠、紅棗、枸杞等。

三、腦供血不足：

1.腦供血不足可能由腦動脈粥樣硬化引起，因腦動脈循環(huán)障礙會導致頭暈、失眠等癥狀。若不及時治療，很可能會引發(fā)血栓。

2.治療方式：需在醫(yī)生指導下口服溶栓藥物，如尿激酶、阿替普酶等。

總之，當出現(xiàn)失眠、頭暈癥狀時，要及時明確原因，采取針對性的治療措施，以改善不適癥狀，維護身體健康。