晚上睡覺抖動可能由多種原因引起，主要包括情緒緊張、低鈣血癥、癲癇等。

一、情緒緊張：當(dāng)人在睡覺時處于情緒緊張狀態(tài)時，會促使身體的內(nèi)分泌激素、交感神經(jīng)系統(tǒng)等參與活動。內(nèi)分泌激素的變化可能會引發(fā)一系列生理反應(yīng)，如血管收縮。交感神經(jīng)系統(tǒng)的興奮則會導(dǎo)致肌肉緊張。這些反應(yīng)綜合起來，就可能以肌肉抖動的形式表現(xiàn)出來，從而出現(xiàn)晚上睡覺抖動的現(xiàn)象。

二、低鈣血癥：低鈣血癥會使肌肉的神經(jīng)興奮性增高。鈣離子在肌肉的正常收縮和舒張過程中起著重要作用，當(dāng)血鈣水平降低時，這種平衡被打破，神經(jīng)興奮性增加，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉容易出現(xiàn)不自主的收縮和抖動，也就會引起晚上睡覺抖動的情況。

三、癲癇：癲癇發(fā)作時，腦部會有異常放電現(xiàn)象，這會干擾腦部正常的功能。這種異常放電會影響到與肌肉控制相關(guān)的神經(jīng)，導(dǎo)致肌肉的神經(jīng)興奮性出現(xiàn)異常。這種異常通常表現(xiàn)為肌肉的不自主抽動，在晚上睡覺時就體現(xiàn)為抖動。

此外，像不寧腿綜合征等其他情況也可能導(dǎo)致晚上睡覺抖動。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。

晚上睡覺抖動的原因多樣，情緒緊張、低鈣血癥和癲癇是較為常見的原因，還可能有其他因素，需及時就醫(yī)明確并采取合適措施。