失眠頭疼可通過如下方式治療，且需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行：

一、熱水泡腳：患者有失眠頭疼癥狀時(shí)，采用熱水泡腳能助力促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕身體疲勞，進(jìn)而改善不適狀況。因?yàn)闊崴菽_可使腳部血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，讓身體得到放松，緩解疲勞感，從而對(duì)失眠頭疼起到一定的緩解作用。

二、喝牛奶：患者可在睡前喝一杯溫牛奶，能促使體內(nèi)神經(jīng)放松，以此幫助提升睡眠質(zhì)量，減輕頭疼癥狀。牛奶中含有一些有助于睡眠的成分，如色氨酸等，這些成分可以幫助人體放松，進(jìn)入更好的睡眠狀態(tài)，進(jìn)而緩解因失眠引起的頭疼。

三、口服藥物：若患者不適癥狀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液、解郁安神顆粒等藥物進(jìn)行治療。比如，安神補(bǔ)腦液含有多種成分，具有生精補(bǔ)髓、益氣養(yǎng)血、強(qiáng)腦安神的作用，適用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠等癥狀；解郁安神顆粒由多種中藥組成，能起到舒肝解郁、安神定志的功效，可用于情志不暢、肝郁氣滯所致的失眠、心煩、焦慮、健忘等。

此外，還可通過針灸治療、艾灸穴位、注射藥物等方式進(jìn)行治療。若患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院檢查，以免延誤病情。

總之，對(duì)于失眠頭疼的治療方法多樣，要根據(jù)具體情況選擇合適的方法，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。