下巴上的肉多可通過一般治療、注射瘦臉針、吸脂手術(shù)等方式減下來，具體方法需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。

下巴上的肉特別多，可通過一般治療、注射瘦臉針、吸脂手術(shù)等方式減下來，具體分析。

一般治療：如果下巴上的肉多是由于肥胖導(dǎo)致的，可通過控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)等方式減輕體重，從而達(dá)到減少下巴上肉的目的。

注射瘦臉針：如果下巴上的肉多是由于咬肌肥大導(dǎo)致的，可通過注射瘦臉針的方式，使咬肌萎縮，從而達(dá)到瘦臉的目的。

吸脂手術(shù)：如果下巴上的肉多是由于脂肪堆積導(dǎo)致的，可通過吸脂手術(shù)的方式，將下巴上多余的脂肪吸出，從而達(dá)到瘦臉的目的。

需要注意的是，以上方法都需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全和效果。同時(shí)，在日常生活中，還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、咀嚼硬物等，以免加重下巴上的肉。