被釘子扎傷后，可采取以下方法幫助消腫：清潔傷口、止血、冷敷、抬高患肢、避免感染，必要時就醫(yī)。

1.清潔傷口：使用肥皂和水清潔傷口，去除污垢和細菌。

2.止血：如果傷口出血，可以用干凈的紗布或毛巾按壓傷口，直到止血。

3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在傷口上，每次15-20分鐘，每天數次。冷敷可以減輕腫脹和疼痛。

4.抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。

5.避免感染：不要讓傷口沾水，避免感染。如果傷口出現紅腫、疼痛加劇或發(fā)熱等癥狀，可能是感染了，需要及時就醫(yī)。

6.就醫(yī)：如果傷口較深或釘子生銹，需要及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會對傷口進行清創(chuàng)處理，并注射破傷風疫苗。

需要注意的是，冷敷和抬高患肢的方法適用于成年人。對于兒童，冷敷的時間應該更短，每次5-10分鐘，因為兒童的皮膚更薄，更容易受到凍傷。如果兒童被釘子扎傷，應該及時就醫(yī)，由醫(yī)生根據具體情況進行處理。