十個(gè)月大寶寶腹瀉時(shí)通常不建議立即食用蛋白不易消化易加重胃腸負(fù)擔(dān)的雞蛋、高蛋白難消化易致消化不良或過敏的蝦以及含膳食纖維刺激腸道易加重腹瀉的西蘭花，待腹瀉緩解后再逐步少量添加蛋類制品、引入煮熟切碎的西蘭花并觀察耐受情況。

一、雞蛋

十個(gè)月大寶寶腹瀉時(shí)，通常不建議立即食用雞蛋。腹瀉時(shí)寶寶胃腸道消化功能減弱，雞蛋中的蛋白質(zhì)相對(duì)不易消化，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉癥狀加重。一般建議在腹瀉緩解后，再逐步少量添加蛋黃等易于消化的蛋類制品，觀察寶寶反應(yīng)。

二、蝦

腹瀉期間不建議給十個(gè)月大寶寶食用蝦。蝦屬于高蛋白且較難消化的食物，腹瀉時(shí)寶寶腸道黏膜可能存在一定損傷，進(jìn)食蝦類易引起消化不良，甚至可能誘發(fā)過敏等情況，不利于腹瀉恢復(fù)。

三、西蘭花

腹瀉時(shí)也不適合給寶寶吃西蘭花。西蘭花含有一定量的膳食纖維，腹瀉時(shí)寶寶腸道較為敏感，膳食纖維可能刺激腸道蠕動(dòng)，加重腹瀉癥狀。待寶寶腹瀉完全緩解后，可逐漸引入少量煮熟、切碎的西蘭花，觀察耐受情況再逐步增加量。