可以用醋洗臉嗎問
可以用醋洗臉嗎
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王家璧主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
健康皮膚可嘗試適量稀釋的醋短暫清潔但需嚴格控制使用頻率且使用后要及時補水保濕,而敏感皮膚、兒童群體、干性皮膚人群應(yīng)避免用醋洗臉,因敏感皮膚用醋易破壞酸堿平衡致不適,兒童皮膚嬌嫩用醋易損傷,干性皮膚用醋會加重干燥。
一、健康皮膚適度使用的考量
對于皮膚狀態(tài)相對穩(wěn)定的健康皮膚,可嘗試用適量稀釋的醋(如按1:10的比例將醋與水混合)短暫清潔面部。醋酸的弱酸性在一定程度上可輔助去除皮膚表面多余油脂、角質(zhì)碎屑等,但需嚴格控制使用頻率,建議每周使用不超過2-3次,且使用后務(wù)必及時進行補水保濕護理,因為醋可能帶走皮膚部分水分,若不及時補水易導致皮膚缺水干燥。
二、敏感皮膚及特殊人群的禁忌情況
(一)敏感皮膚
敏感肌膚的皮膚屏障功能相對脆弱,醋的酸性易破壞皮膚原有的酸堿平衡,進而引發(fā)皮膚發(fā)紅、刺痛、瘙癢等不適反應(yīng),此類人群應(yīng)避免用醋洗臉。
(二)兒童群體
兒童的皮膚角質(zhì)層薄且嬌嫩,用醋洗臉極易對其皮膚造成刺激損傷,導致皮膚屏障受損,影響皮膚正常的生理功能,因此絕對不建議兒童使用醋洗臉。
(三)干性皮膚人群
干性皮膚本身皮膚水分含量較低,皮膚水脂膜相對薄弱,使用醋洗臉會進一步破壞皮膚水脂膜,加重皮膚干燥狀況,這類人群應(yīng)避免用醋洗臉來清潔面部。
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