適當(dāng)吃維生素B2通常無副作用，然而長期或過量服用維生素B2可能產(chǎn)生如下副作用：

一、長期或過量服用可能導(dǎo)致的情況：

1.可能出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢等癥狀，偶爾還會伴有胃疼、惡心等腸胃功能紊亂現(xiàn)象。

2.可能影響其他營養(yǎng)物質(zhì)吸收，致使機體發(fā)育緩慢。

二、長期或大量服用可能引發(fā)的問題：

1.可能導(dǎo)致畏光、角膜混濁、眼部疼痛等癥狀，甚至誘發(fā)潰瘍性角膜炎。

2.可能使腎臟功能受損，出現(xiàn)肌酐升高、尿素氮升高等情況。

所以，若無相關(guān)疾病，一般不建議長期或大量服用維生素B2。且在服用維生素B2時，應(yīng)盡量避免飲酒，因為酒精可能會對維生素B2在胃腸道內(nèi)的吸收造成影響。

總之，要正確認(rèn)識和使用維生素B2，避免因不當(dāng)服用帶來不良后果。