患者可通過飲食祛斑如吃黃瓜、檸檬、草莓、黑木耳等，也可通過藥物祛斑。

一、飲食祛斑：

1.黃瓜：富含鉀鹽、胡蘿卜素，還有維生素C、維生素B1、蛋白質等營養(yǎng)成分。其能有效去除皮膚斑點，讓皮膚變得白嫩。

2.檸檬：維生素C含量極為豐富，可有效去除人體黑色素，防止肌膚老化，利于達到祛斑美白的效果。

3.草莓：維生素A含量十分豐富，能夠修復肌膚，促使皮膚老化有斑的細胞加速脫落，有助于新細胞再生，增強皮膚彈性，避免黑色素沉淀。

4.黑木耳：具有祛斑及防止肌膚老化的作用。

二、藥物祛斑：患者可使用氨甲環(huán)酸片、維生素C片等藥物進行治療，它們能夠抑制黑色沉淀，從而達到祛斑的效果。

患者日常應做好護膚工作，避免熬夜，避免長時間受到紫外線直射，要多注意休息。

總結概況提示：患者祛斑可選擇飲食或藥物方式，飲食方面黃瓜、檸檬、草莓、黑木耳各有其功效，藥物方面氨甲環(huán)酸片、維生素C片等可發(fā)揮作用，同時要注意日常護膚等事項。