耳朵生凍瘡了怎么辦？

1.注意保暖

耳朵是比較容易長(zhǎng)凍瘡的部位，在寒冷的天氣里，要注意耳朵的保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷的環(huán)境中。外出時(shí)，可以戴帽子、圍巾或耳罩等。

2.按摩耳朵

經(jīng)常按摩耳朵，可以促進(jìn)耳部血液循環(huán)，預(yù)防凍瘡的發(fā)生。用手輕輕揉搓耳朵，或用手指按壓耳垂后面的穴位，每次按摩5-10分鐘。

3.涂抹藥膏

如果耳朵已經(jīng)長(zhǎng)了凍瘡，可以涂抹凍瘡膏。凍瘡膏具有消腫、止痛、止癢的作用，可以緩解凍瘡的癥狀。在涂抹凍瘡膏前，先用溫水清洗耳朵，然后輕輕擦干。

4.注意保濕

耳朵長(zhǎng)凍瘡后，皮膚會(huì)變得干燥，容易裂口。因此，要注意耳朵的保濕，可以涂抹一些滋潤(rùn)的護(hù)膚品，如凡士林、甘油等。

5.避免搔抓

耳朵長(zhǎng)凍瘡后，會(huì)出現(xiàn)瘙癢的癥狀，但是要避免搔抓，以免抓破皮膚，導(dǎo)致感染?？梢杂檬州p輕拍打耳朵，緩解瘙癢。

6.及時(shí)就醫(yī)

如果耳朵的凍瘡癥狀比較嚴(yán)重，如出現(xiàn)紅腫、疼痛、水皰等，或者經(jīng)過(guò)上述處理后癥狀沒(méi)有緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，給予相應(yīng)的治療。

需要注意的是，對(duì)于兒童、老人以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，耳朵生凍瘡后更容易出現(xiàn)感染等并發(fā)癥，應(yīng)更加注意保暖和護(hù)理。如果出現(xiàn)感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。