打噴嚏可因過(guò)敏性因素（兒童接觸毛絨玩具等過(guò)敏原概率高，過(guò)敏體質(zhì)者需避已知過(guò)敏原）、刺激性物質(zhì)（冷空氣、煙霧等刺激鼻黏膜）、上呼吸道感染（病毒感染致鼻黏膜充血水腫引發(fā)）、鼻腔異物（兒童塞小物件刺激），相應(yīng)需避免接觸過(guò)敏原、防護(hù)刺激性物質(zhì)、患病多休息隔離、留意兒童防鼻腔異物。

一、過(guò)敏性因素：過(guò)敏原（如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)皮屑等）經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后，會(huì)激活免疫系統(tǒng)，引發(fā)免疫反應(yīng)，釋放組胺等炎癥介質(zhì)，刺激鼻黏膜神經(jīng)末梢，從而觸發(fā)打噴嚏反射。不同年齡人群中，兒童因接觸毛絨玩具、寵物皮屑等過(guò)敏原的概率較高，過(guò)敏體質(zhì)者無(wú)論年齡大小，對(duì)過(guò)敏原的易感性均高于常人，需避免接觸已知過(guò)敏原以減少打噴嚏發(fā)生。二、刺激性物質(zhì)：冷空氣直接刺激鼻腔黏膜，可引發(fā)打噴嚏；煙霧中的化學(xué)物質(zhì)、香水、辣椒粉等揮發(fā)性或刺激性物質(zhì)接觸鼻黏膜時(shí)，也會(huì)刺激神經(jīng)導(dǎo)致打噴嚏，日常生活中應(yīng)注意防護(hù)，如在寒冷天氣佩戴口罩，遠(yuǎn)離煙霧環(huán)境等。三、上呼吸道感染：病毒（如鼻病毒、流感病毒等）感染人體上呼吸道后，會(huì)引起鼻黏膜充血、水腫，炎癥介質(zhì)釋放增多，刺激鼻黏膜神經(jīng)引發(fā)打噴嚏，患病期間機(jī)體免疫力下降，需多休息并注意與他人隔離以防交叉感染。四、鼻腔異物：兒童因好奇心將小物件（如小珠子、紙屑等）塞入鼻腔，異物長(zhǎng)期刺激鼻黏膜可導(dǎo)致打噴嚏，家長(zhǎng)應(yīng)留意兒童行為，若發(fā)現(xiàn)兒童頻繁打噴嚏且原因不明，需警惕鼻腔異物可能并及時(shí)就醫(yī)。