脆柿是涼性的水果。

中醫(yī)認(rèn)為，食物的性質(zhì)可以分為寒、涼、溫、熱等不同類型，而脆柿的性質(zhì)屬于涼性。涼性食物通常具有清熱、瀉火、解毒等功效，適合體內(nèi)有燥熱、火氣的人食用。

對于一般人群來說，適量食用脆柿是可以的，但需要注意以下幾點(diǎn)：

1.脾胃虛寒者應(yīng)少吃或不吃：脆柿性涼，脾胃虛寒的人食用后可能會加重脾胃虛寒的癥狀，引起腹痛、腹瀉等不適。

2.不要空腹食用：脆柿中含有較多的鞣酸和果膠，空腹食用可能會與胃酸發(fā)生反應(yīng)，形成胃柿石，引起胃痛、惡心等癥狀。

3.不宜與高蛋白食物同食：脆柿中的鞣酸會與蛋白質(zhì)結(jié)合，影響蛋白質(zhì)的吸收，同時還可能會引起消化不良。

4.糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用：脆柿的含糖量較高，糖尿病患者食用后可能會導(dǎo)致血糖升高，應(yīng)適量食用。

總之，脆柿是一種營養(yǎng)豐富的水果，但由于其涼性的性質(zhì)，食用時需要注意適量，并根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況進(jìn)行選擇。如果有特殊的健康問題或飲食限制，建議在食用前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師。