洋蔥與蜂蜜同食可能引發(fā)腸胃不適，與海帶同食時(shí)草酸會(huì)和海帶中的鈣、鐵等結(jié)合影響礦物質(zhì)攝取降低營(yíng)養(yǎng)吸收效率，與生蠔同食可能使?fàn)I養(yǎng)吸收受影響且致身體出現(xiàn)不適反應(yīng)，與蝦一起食用時(shí)可能因成分組合超出人體消化耐受范圍引發(fā)胃腸不適如腹痛、腹瀉等。

一、蜂蜜

洋蔥與蜂蜜不宜同食，洋蔥含硫氨基酸等成分，蜂蜜中含多種酶類等物質(zhì)，二者同食可能引發(fā)腸胃不適，因成分間可能產(chǎn)生不良反應(yīng)，影響消化功能。

二、海帶

洋蔥富含草酸，海帶含有較多鈣、鐵等礦物質(zhì)，草酸會(huì)與海帶中的鈣、鐵等結(jié)合，形成不易被人體吸收的物質(zhì)，長(zhǎng)期如此可能影響人體對(duì)礦物質(zhì)的攝取，降低營(yíng)養(yǎng)吸收效率。

三、生蠔

洋蔥中的某些成分可能與生蠔中的營(yíng)養(yǎng)成分相互作用，影響營(yíng)養(yǎng)的正常吸收，且可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適反應(yīng)，如腸胃消化方面的問(wèn)題等。

四、蝦

洋蔥與蝦一起食用時(shí)，可能會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而引起胃腸不適，例如出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，這是因?yàn)閮烧叩某煞纸M合可能超出了人體消化耐受的范圍。