提高受孕概率的體位有女上仰臥位，女性仰臥雙腿自然分開(kāi)并稍彎曲抬起，男性位于上方，此體位可使精液接近宮頸口增加精子進(jìn)入子宮機(jī)會(huì)；還有女下仰臥位墊高臀部，女性仰臥在臀部下方墊物使臀部抬高，男性在旁，墊高可讓精液積聚在陰道后穹窿利于精子向子宮移動(dòng)提升受孕可能，若有婦科疾病或盆腔相關(guān)疾病影響精液流動(dòng)等情況需結(jié)合個(gè)體狀況或遵醫(yī)囑。

一、女上仰臥位

女性取仰臥姿勢(shì)，雙腿自然分開(kāi)并稍彎曲抬起，男性位于女性上方進(jìn)行性交。此體位可使精液盡可能接近宮頸口，因女性仰臥時(shí)宮頸位置相對(duì)較低，精液易向?qū)m頸方向流動(dòng)，增加精子進(jìn)入子宮的機(jī)會(huì)。對(duì)于一般人群，該體位有助于提高受孕概率，但如有婦科疾病導(dǎo)致宮頸位置異常等情況，需結(jié)合個(gè)體狀況調(diào)整。

二、女下仰臥位墊高臀部

女性保持仰臥姿勢(shì)，于臀部下方墊放枕頭或其他合適物品使臀部抬高，男性在女性身旁進(jìn)行性交。墊高臀部可使精液積聚在陰道后穹窿處，而陰道后穹窿靠近宮頸，利于精子向子宮方向移動(dòng)，從而增加精子與宮頸接觸的幾率，提升受孕可能性。需注意，若存在盆腔相關(guān)疾病影響精液流動(dòng)等情況，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適體位。