手淫取精需前往設(shè)有專門取精室的醫(yī)療機構(gòu)且環(huán)境安靜私密溫度適宜，通過手淫用清潔無菌容器收集全部精液，取精前清洗雙手及外生殖器保持清潔，保持放松心態(tài)，一次未成功可間隔適當時間再試不宜頻繁，對心理緊張者給予疏導，有生殖系統(tǒng)疾病史者嚴格遵循操作規(guī)范確保采集符合檢測要求。

一、手淫取精法

1.環(huán)境要求：受檢者需前往設(shè)有專門取精室的醫(yī)療機構(gòu)，取精室應保持安靜、私密且溫度適宜，營造舒適的取精環(huán)境，減少外界干擾對取精的影響。

2.操作步驟：受檢者通過手淫的方式刺激陰莖，促使精液排出。在取精過程中要注意使用清潔、無菌的取精容器收集精液，確保精液不被污染。取精時需保證將全部精液收集完整，因為精液量等指標是精子常規(guī)檢測的重要內(nèi)容。

3.注意事項：取精前應注意清洗雙手及外生殖器，保持局部清潔衛(wèi)生，避免精液污染。同時要保持放松心態(tài)，若一次取精未成功，可間隔一定時間（一般建議間隔1-2天）后再次嘗試，但不宜過于頻繁取精，以免影響精液質(zhì)量。對于特殊人群，如存在心理緊張的受檢者，需給予心理疏導，幫助其緩解緊張情緒以順利完成取精；若有生殖系統(tǒng)疾病史的受檢者，取精時更要嚴格遵循操作規(guī)范，確保精液采集符合檢測要求。